《意識と無意識》

　“汝自信を知れ”
　“汝、はたして、何を知れるや”
　今日は、徹底して現代人はいかに「自分のことを知らないか。」について、お話したい。
　ソクラテスよりも、もっと昔にインドにウパニシヤドという聖典があります。
　インドの数千年前のその本には、天地創造の主が、人間を作りその肉体に無数の穴をあけた。毛穴とか汗の穴とか、穴は外へ向かってあいています。
　人間は外側のことは、解っても自分の内側のことは解っていない。かんじんな自分のことを解っていないということも、分かっていない。
　そのことを分かってほしい。大昔から人間は外側のみ理解し、内側は分かりません。
　“私の心”の分かっている部分を意識といいます。
　分かっていない隠れている部分を無意識、潜在意識といいます。
　意識と無意識の境界のところに、半意識というものがある。電話番号を思い出せずに「エエッート」と考える所です。努力したら思いだす部分を半意識といいます。
　心のほどんどは、意識できない世界。では、意識できる世界は心全体のどれ位かといいますと、わずかに一割程度、これは心理学の常識です。ある学者にいわせると1/20という人もいます。せいぜい解っても一割程度だというのです。
　外界のことに関して、人智はひらけています。常々感心していますのは気象衛星ヒマワリです。茶の間にいて、地球の外側から地球を見ているわけです。
　人間のやることは本当に凄い。
　ところが、心のことになると分かっていることが、たったの一割程度です。南氷洋や北氷洋に浮かぶ、氷山。あれと同じです。あれは、頭の上がチョットでているだけであとは海の中。海中の方が八〇％から九〇％です。一割程度しか分からない。へーぇそんなものかなと思われるでしょう。
　夢というのは、何かというと、無意識の世界から意識の世界へ出てきたイメージのことを夢といいます。
　大学の精神科の先生は毎日、見た夢の記録を取らせます。毎日記録させるわけです。
　無意識のなかにどんな情念があるか探るのです。これを夢の分析といいます。精神科医の大きな仕事のひとつです。何故そんな夢を見たのかを、それを手がかりにしてその人の無意識層を探るのです。
　私たちは、夜中にふっと目を覚ますことがあります。二時三時です。
　明朝早起きしなくちゃと思うとします。
　意識では、眠ろうとするのに目が冴えて眠れない。誰にも経験のあることです。眠れないのはなぜかというと、私たちの中の無意識が興奮しているからです。
　多勢の人の前で、改めて、あいさつをしなくちゃならない。
　例えば、華やかな結婚披露宴で、このあいさつをしなくちゃならない。自分の順番が廻ってくるとドキドキする。落着けと言いきかせるがあがってしまう。思うように言葉が出てこない。
　これをアガルといいます。
　大事な試合、試験、アイサツなどの時は、あがってしまう。意識上は、落着かせるのに、ドキドキする。無意識層が興奮しているからです。
　意識と、無意識は、対立すると、意識はかないません。もともと一割程度のエネルギーしかないのでかないません。
　意識のエネルギーが二倍になりますと、無意識のエネルギーは二の二乗、四倍にふくれる。三倍に意識しますと三の二乗、九倍にふくれてしまう。意識は、無意識にかなわず、意識すればするほどかえって無意識に負けてしまうのです。
　思わなければよいのですが、かえって、思ってしまう。